O ferro desempenha um papel crucial na produção de hemoglobina, uma proteína encontrada nos glóbulos vermelhos que transporta oxigênio dos pulmões para todas as células do corpo.
Quando os níveis de ferro estão adequados, o corpo pode funcionar de forma eficiente e manter um equilíbrio saudável.
- Para os adultos, os níveis normais de ferro no sangue são geralmente considerados entre 40 a 160 microgramas de ferro no sangue, podendo variar conforme o sexo e a idade.
Pessoas com níveis de ferro abaixo do normal, podem apresentar sintomas como fadiga, fraqueza, falta de ar, palidez, tontura e batimentos cardíacos rápidos ou irregulares.
Esses são os principais sintomas da anemia por deficiência de ferro, que pode ser causada pela ingestão inadequada de ferro na dieta, perda excessiva de sangue, incapacidade de absorver adequadamente o ferro dos alimentos ou aumento das necessidades de ferro.
A consulta regular com o Hematologista e a realização de exames de rotina são fundamentais para manter os níveis adequados de ferro.
